Bien-être

Les applications pour tenir ses bonnes résolutions

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La nouvelle année approche, découvrez notre sélection d'applis pour vous aider à tenir vos bonnes résolutions !

3 objets connectés pour un bureau plus zen

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Découvrez ces 3 objets qui rendront votre bureau plus connecté et relaxant.

Écran et fatigue : comment gérer ?

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Quelques conseils pour préserver votre santé et gérer votre fatigue oculaire au quotidien.

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Pour rester en bonne santé, il faut bouger ! A vous de choisir l'application qui vous convient.

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La santé connectée a pris de l'ampleur depuis ces dernières années, si bien que la majorité des utilisateurs de smartphones ont au moins une application santé.

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Délais intenables, responsables ou clients ultra-exigeants, perfectionnisme débordant... Quand le stress conduit au burn-out...

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Se sentir bien sur son lieu de travail est un minimum, un minimum malheureusement pas toujours partagé. De quoi avons-nous besoin pour nous sentir bien ? Quelles sont les règles à respecter pour travailler dans de bonnes conditions ?

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Conjoncture économique mauvaise, ambiance générale en berne... Il s'avère bien difficile pour un manager d'entreprise de motiver ses salariés.

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Vous avez besoin de retrouver un peu de calme et de vous retrouver tout(e) seul(e) pendant un moment ?

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Etre un professionnel n'empêche pas d'avoir du temps pour soi, afin de profiter de ses proches ou de faire un peu de sport. Voici comment décrocher un peu du boulot.