Vous êtes sur une problématique prise de tête ? Vous avez besoin de retrouver un peu de calme et de vous retrouver tout(e) seul(e) pendant un moment ? Voici 3 applications pour décompresser au travail.
PomoDoneApp, pour vous accorder une petite pause
Cela fait 2h que vous êtes sur une tâche prise de tête ? Accordez-vous une pause pour décompresser et revenir avec les idées au clair !
L'application PomoDoneApp est disponible sur iOS et Android. Celle-ci vous permet de penser à prendre un café ou simplement relever un peu la tête !
Confide, pour envoyer des messages qui s'autodétruiront
Vous désirez envoyer une photo de vous avec une grimace à l'un de vos contacts ? Téléchargez Confide ! Disponible sur iOS et Android, cette application est une adaptation du célèbre Snapchat pour le monde professionnel. Vos messages écrits, vos documents ou encore vos photos s'autodétruiront immédiatement après avoir été vus !
Yoga au bureau, pour vous recentrer sur vous
Votre environnement professionnel vous provoque du stress ? L'application Yôga au bureau, disponible sur iOS et Android, devrait vous permettre de vous détendre et d'oublier vos collègues l'espace d'un instant. A vous de mettre à profit les leçons de méditation, relaxation et respiration mis à disposition.