Entre la navigation sur Internet, les réseaux sociaux, les e-mails, les vidéos et toutes les applications qui fonctionnent constamment. Découvrez quelques astuces pour limiter votre consommation de data sur iPhone.

Mesurez la consommation de data par application

Sur iPhone, vous pouvez consulter la consommation de données de chaque application. Ouvrez Réglages, puis Données cellulaires. La quantité de données mobiles consommée par chaque application apparaît dans la liste.

Ces statistiques sont calculées depuis la dernière réinitialisation des compteurs. Pour suivre votre consommation mois par mois, pensez à les réinitialiser au début de chaque période de facturation. Pour cela, faites défiler l'écran jusqu'en bas et appuyez sur Réinitialiser les statistiques.

Limitez l'utilisation des données en arrière-plan

Même lorsque vous n'utilisez pas votre iPhone, certaines applications continuent à échanger des données. Les réseaux sociaux et les applications de messagerie, par exemple, peuvent actualiser leur contenu en arrière-plan.

Pour limiter cette activité, ouvrez Réglages, puis Général et Actualisation en arrière-plan. Vous pouvez désactiver cette fonction pour les applications qui n'ont pas besoin de se mettre à jour lorsque vous ne les utilisez pas.

Activez le mode Faibles données

Le mode Faibles données permet de réduire l'utilisation des données mobiles. Il limite notamment l'actualisation des applications en arrière-plan et peut suspendre certains téléchargements automatiques ainsi que les sauvegardes iCloud via le réseau mobile.

Pour l'activer, ouvrez Réglages, puis Données cellulaires (ou Données mobiles). Sélectionnez Options, puis Mode de données et activez Mode Faibles données. Les intitulés peuvent varier selon la version d'iOS et le modèle de votre iPhone.

Désactivez l'assistance Wi-Fi et les mises à jour automatiques

L'option Assistance Wi-Fi permet à l'iPhone de basculer automatiquement sur le réseau mobile lorsque la connexion Wi-Fi est faible. Cette fonction peut entraîner une consommation de données mobiles sans que vous vous en rendiez compte.

Pour la désactiver, ouvrez Réglages, puis Données cellulaires (ou Données mobiles). Faites défiler l'écran vers le bas et désactivez Assistance Wi-Fi.

Pour éviter les téléchargements non souhaités, vérifiez également les réglages des mises à jour automatiques d'iOS. Ouvrez Réglages, puis Général et Mise à jour logicielle. Sélectionnez Mises à jour automatiques et désactivez les téléchargements automatiques si nécessaire.

Arrêtez les sauvegardes iCloud et les téléchargements automatiques

Les sauvegardes iCloud peuvent utiliser une quantité importante de données. Pour gérer leur utilisation du réseau mobile, ouvrez Réglages, appuyez sur votre nom, puis sur iCloud et Sauvegarde iCloud. Désactivez l'option de sauvegarde via le réseau mobile, si elle est disponible sur votre appareil.

Vous pouvez aussi désactiver les téléchargements automatiques d'applications. Ouvrez Réglages, puis App Store, et désactivez l'option correspondante si nécessaire.

Pensez également à vérifier les réglages des applications qui consomment beaucoup de données, comme Spotify, Deezer, Netflix ou YouTube. Vous pouvez autoriser ou bloquer l'accès aux données mobiles pour chaque application depuis Réglages, puis Données cellulaires (ou Données mobiles).

Si vous voyagez à l'étranger...

Dans les pays de l'Espace économique européen (EEE), qui comprend les pays de l'Union européenne, la Norvège, le Liechtenstein et l'Islande, vous pouvez utiliser votre mobile dans les conditions prévues par votre forfait, dans les limites de la politique d'usage raisonnable applicable aux données mobiles.

Quelques réglages simples peuvent également vous aider à limiter votre consommation de données à l'étranger.

Pour les voyages hors de l'Union européenne, vérifiez les conditions de votre forfait et les options disponibles. Une offre adaptée ou une eSIM peut vous aider à mieux maîtriser votre consommation et à éviter les frais d'itinérance imprévus.

 
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