<style type="text/css" media="all"> @import url("/pg/drupal/system.base.css"); @import url("/pg/drupal/node.css"); @import url("/pg/drupal/search.css"); @import url("/pg/drupal/views.css"); @import url("/pg/drupal/onecol.css"); @import url("/pg/drupal/layout.css");</style> <div id="page-wrapper"><div id="page"> <div id="header"><div class="section clearfix"> </div></div> <!-- /.section, /#header --> <div id="main-wrapper"><div id="main" class="clearfix"> <div id="content" class="column"><div class="section"> <a class="o_r_notchanged" id="main-content"></a> <div class="region region-content"> <div id="block-system-main" class="block block-system"> <div class="content"> <div id="node-824" class="node node-panel clearfix"> <div class="content"> <div class="panel-display panel-1col clearfix" > <div class="panel-panel panel-col"> <div><div class="panel-pane pane-custom pane-1" > <div class="pane-content"> <p style="text-align: justify;">D&#233;but d'ann&#233;e oblige, vous vous &#234;tes engag&#233; dans des r&#233;solutions &#224; tenir pour 2016 ? Ces d&#233;cisions, plus ou moins dures &#224; respecter, ont toutefois besoin parfois de soutiens pour arriver &#224; terme.</p> <p style="text-align: justify;">Objets connect&#233;s, applications...voici comment les nouvelles technologies accompagnent vos engagements personnels.</p> <h2 style="text-align: justify;">#1 Vous voulez perdre du poids</h2> <p style="text-align: justify;">L'objet connect&#233; : il s'agit probablement de la r&#233;solution n&#176;1 apr&#232;s les f&#234;tes. Nombreux sont donc les constructeurs qui se sont investis sur ce cr&#233;neau. L'assiette <a class="o_r_notchanged" href="http://www.getsmartplate.com/" target="_blank">SmartPlate</a>, par exemple, est un concentr&#233; de technologies. Dot&#233;e de 3 petites cam&#233;ras et de capteurs de poids, la SmartPlate est en mesure de reconna&#238;tre votre plat et d'en d&#233;terminer le nombre de calories.</p> <p>A vous ensuite d'ajuster les doses en fonction de vos objectifs.</p> <p>L'application : d&#233;couvrez &#171; Compteur de calories &#187;. Disponible sur <a class="o_r_notchanged" href="https://itunes.apple.com/fr/app/compteur-calories-par-fatsecret/id347184248?mt=8" target="_blank">iOS</a>, <a class="o_r_notchanged" href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.myfitnesspal.android&hl=fr" target="_blank">Android</a>, <a class="o_r_notchanged" href="https://www.microsoft.com/fr-fr/store/apps/fatsecret/9wzdncrfj4w4" target="_blank">Windows Phone </a>et <a class="o_r_notchanged" href="http://m.fatsecret.fr/connected/blackberry" target="_blank">BlackBerry</a>, ce logiciel dispose d'un catalogue de plus de 3 000 000 d'aliments pour un calcul rapide du nombre de calories. &#171; Compteur de calories &#187; propose &#233;galement des exercices de cardio et de musculation pour d&#233;marrer 2016 de la mani&#232;re la plus saine possible.</p> <h2 style="text-align: justify;">#2 Vous voulez arr&#234;ter de fumer</h2> <p style="text-align: justify;">L'objet connect&#233; : et si un paquet de cigarettes vous aidait &#224; r&#233;duire votre consommation ? C'est en tout cas le pari de <a class="o_r_notchanged" href="http://www.lowiee.com/fr" target="_blank">Lowiee</a>. Une fois connect&#233; &#224; votre smartphone, vous pouvez d&#233;finir le nombre de cigarettes que vous souhaitez fumer par jour, ainsi que suivre les impacts physiologiques et &#233;conomiques de cette baisse de consommation. Son lecteur d'empreintes permet quant &#224; lui de s&#233;curiser votre paquet.</p> <p>L'application : QuitNow !, au nom &#233;vocateur, se veut &#171; l'outil le plus complet du march&#233; &#187;. Disponible sur <a class="o_r_notchanged" href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.EAGINsoftware.dejaloYa&hl=fr" target="_blank">Android</a>, <a class="o_r_notchanged" href="https://itunes.apple.com/fr/app/arreter-de-fumer-quitnow!/id483994930?mt=8" target="_blank">iOS</a>, <a class="o_r_notchanged" href="https://www.microsoft.com/fr-fr/store/apps/quitnow/9nblggh0jzrv" target="_blank">Windows Phone</a> et <a class="o_r_notchanged" href="https://appworld.blackberry.com/webstore/content/26152876/?countrycode=FR&lang=en" target="_blank">BlackBerry</a>, cette application vous suit au quotidien avec de nombreux outils pour vous motiver &#224; arr&#234;ter durablement : &#233;conomies r&#233;alis&#233;es, nombre de cigarettes &#233;vit&#233;es... et puis vous pouvez challenger vos amis !</p> <h2 style="text-align: justify;">#3 Vous voulez &#234;tre plus d&#233;tendu</h2> <p style="text-align: justify;">L'objet connect&#233; : combinaison d'un casque audio et d'une application mobile, <a class="o_r_notchanged" href="http://melomind.com/fr/" target="_blank">Melomind</a> vous aide &#224; vous relaxer de fa&#231;on r&#233;volutionnaire. Ce casque mesure en effet votre activit&#233; c&#233;r&#233;brale et vous propose en cons&#233;quence un programme audio sur mesure. L'application propose quant &#224; elle des entra&#238;nements contre le stress pour une d&#233;tente durable.</p> <p>L'application : disponible sur <a class="o_r_notchanged" href="https://itunes.apple.com/fr/app/respirelax/id515900420?mt=8" target="_blank">iOS</a>, RespiRelax vous fait redescendre votre rythme cardiaque en un temps tr&#232;s court gr&#226;ce &#224; une technique simple de respiration. Suivez attentivement les instructions pour atteindre votre objectif, dit de &#171; coh&#233;rence cardiaque &#187;.&#160;&#160;&#160;</p> </div> </div> </div> </div> </div> <div style="display: none;"></div> </div> </div> </div> </div> </div> </div></div> <!-- /.section, /#content --> </div></div> <!-- /#main, /#main-wrapper --> <div id="footer"><div class="section"> </div></div> <!-- /.section, /#footer --> </div></div> <!-- /#page, /#page-wrapper -->